Les soins du Volleyball

Soucieuse d’accompagner les joueurs dans leur récupération, la marque LVF propose des programmes clairs et accessibles pour soigner les blessures les plus courantes au volley.

Les entraînements de Volleyball

La fameuse entorse

Soigner sa cheville

Pour retrouver ton meilleur niveau après une entorse de cheville, il est essentiel de suivre une rééducation adaptée et des exercices spécialement conçus pour cette blessure.

La marque LVF a créé un programme complet pour t’aider à soigner ta cheville, renforcer ton articulation et rejouer en toute confiance.

Ne laisse pas cette blessure freiner ta progression : mets toutes les chances de ton côté pour revenir plus vite et plus fort sur le terrain !

Voir la rééducation de la cheville

Cette tendinite qui te ronge

Soigner son genou

Douleur au genou ? Ou peur qu’elle revienne à chaque entraînement ?

Ces vidéos sont faites pour toi !

Avec Mickaël Lerich, kinésithérapeute du sport qui accompagne des joueurs professionnels, tu découvriras les bons gestes pour soigner ta tendinite du genou, stopper tes douleurs et rejouer en confiance.

Voir la rééducation du genou

Cette célèbre coiffe des rotateurs

Soigner son épaule

Douleur à l'épaule ? C'est probablement une tendinopathie !

Avec Mickaël Lerich, kiné de joueurs pros, découvre des vidéos simples et efficaces pour soigner ta douleur, éviter la récidive et rejouer en confiance.

Voir la rééducation de l'épaule